Make childbirth a pleasure

產(chǎn)后護理其實不論是順產(chǎn)還算剖宮產(chǎn)都很受罪，傷口的疼痛、身體的恢復階段，再有寶寶的哺乳等問題，多層折磨著新媽媽。

怎么做才有利于剖宮產(chǎn)媽媽的恢復？

排惡露

因為剖宮產(chǎn)媽媽比順產(chǎn)媽媽排惡露要慢半拍，因此，剖宮產(chǎn)后護士會幫助新媽媽通過按壓等方式排出惡露。很多媽媽形容這一過程為“酸爽”。但是這一過程是必不可少的，這直接影響新媽媽產(chǎn)后體內(nèi)“臟東西”是否排干凈，影響未來身體的健康狀態(tài)。

傷口護理

剖宮產(chǎn)畢竟是一道傷，傷口愈合得好則需要避免細菌感染，做好傷口護理是很有必要的。傷口盡量暴露在空氣，這樣是為了傷口更好愈合，減少與水的接觸。

飲食

這里提醒新媽媽：產(chǎn)后且勿覺得動了元氣就大補，這事很危險的做法！剖宮產(chǎn)牽扯長傷口，大補會讓傷口營養(yǎng)過剩而長得不好。清淡一點的食物，保證新媽媽的體力恢復，根據(jù)情況再慢慢增加營養(yǎng)。

排尿

排尿也是很有必要的！保證尿道、腸道的順暢也是保證新媽媽身體機能正常運作的前提，一定不要忽視哦！

心情

新媽媽分娩的過程種，身體會分泌一種激素，讓新媽媽產(chǎn)后容易情緒波動大，新生命的到來會讓新媽媽開心，但是隨著寶貝的到來，家庭的關注點會慢慢轉移到寶寶身上，新媽媽會產(chǎn)生莫名的不被重視敢，因此家人一定要多多照顧新媽媽的情緒，幫助新媽媽更快恢復心理這道坎。

專家提醒：只有避免錯誤的行為，才能讓新媽咪少受些罪！所以不要自己認為好就去做，一定要聽從護士姐姐的建議，不懂就多去詢問，這樣才能讓新媽媽更好轉變角色，輕松度過產(chǎn)后恢復期。詳情電話咨詢：0916-2121111