Make childbirth a pleasure

有一些孕婦會在孕期尿失禁，這就讓人頭疼了，又怕經(jīng)常起來上廁所影響到自己的寶寶，自己在夜里又睡不好覺，在那里瞎擔(dān)心又不知道知道自己是不是得了什么婦科疾病，孕期的孕婦本來就很脆弱，所以孕婦尿失禁到底是怎回事呢？

孕婦尿失禁是怎么回事

1、懷孕期間造成尿失禁最重要的原因為，骨盆底肌肉松弛與子宮體積增大的物理性壓迫性傷害，加上懷孕后期骨盆底越來越低，腹壓訊息的傳導(dǎo)無法到達(dá)尿道等因素，漏尿現(xiàn)象隨懷孕周數(shù)增加而越來越嚴(yán)重。

2、懷孕時出現(xiàn)頻尿、漏尿，需要先排除短暫性的疾病，如尿道發(fā)炎、菌尿癥等尿路感染，因為一般尿路感染，解尿時會有燒灼感，但懷孕卻是以頻尿、漏尿的方式來表現(xiàn)，因此判斷生理性與病理性所造成的傷害需要區(qū)分清楚，不是太清楚的應(yīng)及時詢問醫(yī)生。

孕婦尿失禁怎么辦

1、要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內(nèi)不要喝水。很多做了媽媽的人經(jīng)常說，產(chǎn)前尿頻未嘗不是件好事情，因為它可以提前鍛煉您晚間起床，要知道這在寶寶出生后是您必須要經(jīng)歷的。

2、尿意總是想來就來，如果孕媽咪沒能及時上廁所，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以，孕期使用護(hù)墊，就能避免這種意外發(fā)生。但是，專家也提醒孕媽咪，一定要經(jīng)常更換護(hù)墊，防止細(xì)菌感染。

3、這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí)，這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。

原來孕婦在孕期尿失禁之這么一回事，隨著月份越來越大，子宮壓迫才會導(dǎo)致的，所以孕期孕婦一定不要有太大的壓力，還有可能是不是尿路感染引起的尿失禁，還是需要去醫(yī)院檢查一下，盡可能在睡覺前不要喝水。也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕桥杈毩?xí)，如果來不及上廁所之前墊個護(hù)墊，大家記住了嗎？詳情電話咨詢：0916-2121111